Bachovy kapky a jejich využití
Co jsou Bachovy kapky a jak vznikly?
Bachovy kapky, známé také jako Bachovy květové esence, jsou přírodní produkty určené k harmonizaci emocí a psychického stavu člověka. Jejich zakladatelem je Dr. Edward Bach, anglický lékař, který tuto metodu vyvinul kolem roku 1928. Dr. Bach věřil, že příčina většiny fyzických potíží spočívá v emocionální nerovnováze, proto vytvořil systém 38 květových esencí. Tyto bio esence se získávají macerací květů různých rostlin ve vodě za působení slunečního záření a následně jsou konzervovány alkoholem.
Jaké jsou hlavní druhy Bachových esencí?
Dr. Bach definoval celkem 38 esencí, přičemž každá z nich odpovídá určitému negativnímu emocionálnímu stavu či povahovému rysu. Mezi nejznámější patří například esence z Netýkavky žláznaté (proti podrážděnosti), Bílého kaštanu (proti neklidným myšlenkám) či Hlodaše evropského (proti pocitům beznaděje). Specifickým produktem je tzv. Rescue Remedy („krizová esence“), směs pěti esencí vhodná pro akutní stresové situace.
Jak mohou Bachovy kapky pomoci při různých stavech a emocích?
Bachovy květové kapky se užívají především pro zmírnění negativních emocí a podporu emoční rovnováhy. Mohou pomoci při stavech úzkosti, strachu, stresu, vyčerpání či smutku. Například Rescue Remedy se často používá před náročnými událostmi jako jsou zkoušky nebo důležitá jednání.
Jak správně užívat Bachovy kapky?
Kapky se obvykle užívají nakapáním 2 až 4 kapek přímo pod jazyk nebo do sklenice s vodou několikrát denně dle doporučení terapeuta či výrobce. V akutních případech (například při silném stresu) lze dávku krátkodobě zvýšit. Je důležité dodržovat pravidelnost užívání a být trpělivý, protože účinky těchto esencí bývají jemné a postupné.
Pro koho jsou Bachovy kapky vhodné?
Bachovy kapky jsou bezpečné a vhodné prakticky pro každého – od dětí po seniory. Jelikož neobsahují žádné chemické látky a působí pouze na emoční úrovni, nemají vedlejší účinky ani kontraindikace. Jsou také vhodné pro těhotné ženy či osoby s citlivým organismem hledající jemnou podporu při zvládání každodenních stresů a emočních výkyvů.
Bachovy esence představují zajímavou alternativní metodu pro harmonizaci emocí a zvládání psychické nepohody přirozenou cestou.